Hartrevalidatie bestaat uit begeleide lichaamsbeweging, zoals wandelen of fietsen, vaak gecombineerd met voorlichting en sociale ondersteuning
Een goede workout in je eigen huis biedt veel voordelen. Het is goedkoper, ontspannen, zelf de tijd bepalen en is altijd beschikbaar. Wij de belangrijkste voordelen voor je op een rij: