In het leefstijlprogramma 'Leef! met MS' staan onbewerkte voeding volgens het mediterrane voedingspatroon (veel groente en fruit, gezonde vetten, vis en weinig vlees), beweging, ontspanning en slaap centraal
Niets is zo opwindend als een spannende gebeurtenis in ons leven. maar wanneer er geen of weinig spannende dingen gebeuren, kan het leven nogal saai lijken.