In het leefstijlprogramma 'Leef! met MS' staan onbewerkte voeding volgens het mediterrane voedingspatroon (veel groente en fruit, gezonde vetten, vis en weinig vlees), beweging, ontspanning en slaap centraal
In ons land heeft 10% van de volwassenen last van slaapproblemen. Met slaapproblemen wordt aangeduid dat mensen regelmatig slaap tekort komen waardoor ze overdag daardoor ook gehinderd worden.
ZorgKrant.nl is een service van de
stichting Care Net Holland (CNH).
Bezoek de CNH website voor meer info ...
/d_650_0018.jpg)
/a_650_1075.jpg)
/a_650_1846.jpg)
/a_650_1058.jpg)